Anche quest'anno l'International Gatka Academy sarà presente allo Yoga fest di Matera con due workshop.Le lezioni saranno condotte da Siri Gopal Singh (Andrea Pinna) e condotte secondo il metodo Guru Shabad System.
Il tema del festival è: "La Gentilezza: ritrovare la via del cuore".
Vedremo come sia possibile ritrovare la via del cuore attraverso la pratica del Gatka.
Vi aspettiamo numerosi!
Sabato ore 15:00
Gatka e gentilezza.
Il mio cuore al mio nemico
Il motto del Gatka, l'arte marziale indiana, è di donare il cuore al proprio nemico. Il nostro antagonista non è una persona da distruggere con rabbia ma semplicemente qualcuno che ci porta al confronto, ci mette davanti alla nostre difficoltà e paure e ci dà quindi la possibilità di crescere e di evolvere. Nel confronto non si esprime aggressività ma si rimane in mente neutra, col cuore aperto e con gratitudine verso il proprio avversario che ci offre, sfidandoci la possibilità di crescere. Il Gatka allena quindi a trasporre questo atteggiamento nella vita quotidiana
Domenica ore 9:15
Il Gatka è l'Adi Shakti Yoga
Gestire il proprio potere e i propri talenti senza esserne schiavi
Yogi
Bhajan ha detto che il Gatka è l'Adi Shakti Yoga. Non di tratta solo di
un'arte marziale, ma è in assoluto lo Yoga del rinforzare noi stessi,
creando una relazione tra Bhakti, la devozione spirituale, e Shakti, il
potere fisico. Bhakti e Shakti vengono uniti dal Gatka, generando la
qualità divina "Adi Shakti", propria del guerriero spirituale.